“力从人借，气由脊发。胡能气由脊发？气向下沉，由两肩收入脊骨，注于腰间，此气之由上而下也，谓之合。由腰展于脊骨，布于两膊，施于手指，此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开便是放。能懂得开 合，便知阴阳……”
“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣……”
杨易接着按照两部神功的法门运转真气，使其在体内运转，不断壮大。两股真气顺着经络拂过穴窍，一股带着凉意，一股又是温热的，让杨易的修炼过程很是酸爽。二者回归丹田时也各自盘踞互不相融，索性也并无冲突，相安无事。
虽然整天都可以练功，但效率最高的却只有日出和日落各一个时辰，四小时的时间进展却是其他时间加起来的数倍。杨易思考之后，每日内功修习只用效率最高的时辰足矣，其他时间即便运转内功也是事倍功半，不如将之用于修炼对敌武学，否则徒有内力无法发挥也无济于事。
先祖杨过作为当时世间少有敌手的大宗师，不仅有传承下来的各类武学，还有自创的顶级掌法黯然销魂掌，后期尽管不滞于招式，却也有不少武学问世。其掌握的武学可谓包罗万象，使得杨易一时之间难以抉择。
经过一番痛苦地思考，杨易终于艰难选出几门适合自己的武学，首先是战斗中躲避敌人，逃跑时赶路的轻功，杨易选择了蛇行狸翻，此功出自九阴真经，极为灵活，即便遇上比自己强大的对手，也可以凭此与之纠缠，寻找反击致胜或脱敌逃跑的良机。
至于远距离赶路或是奔袭追击，杨易也选择了一门轻功，螺旋九影。此门武学集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，也可平空飞行万里，身体周围有一层浑然天成的自然之罡气，可攻击外敌。练至上乘可幻化出九个身影诱敌制胜。
螺旋九影对于现在的杨易来说有些高深，而且大成也需要极高的武学修为作为底子，但哪怕只是入门水平，对于杨易的远距离行动能力也是不小的提升。
接下来就是对敌战斗的武学，黯然销魂掌，打狗棒法，蛤蟆功之类都需要深厚的内功才能发挥出十足的威力，以目前杨易的内力，倒也不必急于练成。思及此处，杨易选择了拳掌类的摧坚神爪，此门掌法同样出自九阴真经，与有赫赫凶名的九阴白骨爪同源，但九阴白骨爪追求速成，邪气森森，杨易自然不用走此邪道，只需按部就班习练摧坚神爪。
而兵器，众所皆知当年神雕侠以剑法闻名于世，其玄铁重剑和独孤剑法皆是用剑的顶级武学，但杨易目前的武学基础还无法理解如此玄奥的武学，只能退而求其次，选择黄药师所创的玉箫剑法，此剑法虽不如顶尖武学，同样不失为一门上乘武学，以之筑基对敌绰绰有余。
选定修习武学，杨易开始了新的练功之路。杨易发现，每天两个时辰的内功运转完全可以替代睡眠，一温一凉两股真气游走全身之后，身体和大脑的疲倦一扫而空。杨易干脆舍弃了睡眠时间，将之全部用于武学的修习，只有当精神疲惫时，才在平地上走走，或者坐着发呆走神片刻。
时间如流水，初春又走到了夏日，杨易的内功修为稳步提升，而收获更大的，是几门对敌武学。玉箫剑法和摧坚神爪入门都不难，杨易以三尺长的树枝为剑练习玉箫剑法，对着杂草灌木乃至枯树崖壁练掌，至后期岩石的崖壁已经被杨易戳出一个个孔洞。本就天资过人的杨易在勤奋练习之下，招式已经烂熟于心，至于临敌应变，就不是一个人闭门造车能够提升的了。
同样，蛇行狸翻的运功方式，招式动作都被杨易学了个七七八八，使起来犹如乱蝶飞舞，轨迹让人捉摸不定，而且对真气消耗极小，即便战斗过程中全力运起，在生生不息的九阳神功加持下，几乎没有损耗。
而作为目前杨易修习的武学中最玄奥的一门，也已经堪堪入门，步伐和身法都已经熟练，也可以运劲轻身，运转功力之下还能留下淡淡残影，但还不能如描述中所说那样残影化作稳定分身以迷惑敌人，甚至是腾空而起，罡气护住周身、飞出御敌。恐怕只有内力深厚之后才能达到如此境界。
在杨家的时候，虽然不曾学到什么厉害武学，但关于江湖传闻，旧时轶事和一些古武常识，杨易倒学了个七七八八。在当今时代下，学习古武为方便描述和区分层次，往往按功力将江湖人分为不入流，三流，二流，一流，后天，先天几个层次。
不入流不是指普通人或是花拳绣腿的假把式，而是江湖上家传一二手大路货色以防身的练家子，拿下没练过搏击的三五个壮汉完全不在话下，不过由于机缘和资质所限，古武对于这些人也不过是强体健身自保而已。
入了三流说明手上至少学了一门可以入眼的武学，不论内功外功，总是有所传承，且入了门，除非资质所限，或学武太晚，这类人往往是可以进步的。
二流则是很多中流武学传承的极限，许多人往往练了一辈子也就这个层次，但很多大势力的子弟打小练起，且传承高深武学，往往能把老前辈打得压不起头，只有生死相搏之下，经验老道的老江湖还是能活到最后。
到了一流在江湖上就可称为中流砥柱，风华绝代的少侠，各种中型势力的主要战力，还有一些不起眼的小势力最高战力，偏远地方的土霸王基本都是这个水平，也是一般人能不时遇到的最高层次。但在真正顶级势力的眼中，从小培养的死士、护卫都是这个层次，例如之前追杀杨易的壮汉，正是这一次水平。而现在的杨易虽然不知道自己按功力是什么水平，但论战力自信即便全力以赴也能与之战平，两人夹击之下也可从容逃脱。
一流之上的后天，已经可以担得上一声高手前辈，很多大型势力也不过几个后天高手坐镇，在顶尖势力里，后天也是拥有话语权的，杨凌杨霄二人竞争的的，除了名声上的攻讦和争取长辈的支持外，另一个重点就是主家和各地支脉的后天高手认同。
而先天高手就是目前最高层次，但实际上在九州也不在少数，其战斗力已经可以无视热兵器伤害，虽然还是不能硬抗火箭弹导弹之类威力巨大的种类，但这些武器也不可能锁定先天高手，其全力爆发的威力也不逊色于肩扛式火箭炮，乃至一般的榴弹炮，还更加机动灵活，先天高手的寿数也达到了500的极限。各顶尖势力做主的也就是这个层次，但同属这个层次的不同人战斗力相差却可能比先天后天之间还大，不过他们一般不出手，旁人并不能得知其准确战力。