微微弯曲,做好随时接球的准备。
当球朝他飞来,他迅速侧身,精准地挥动球拍,将球稳稳击向队友。
队友们纷纷为他叫好,周围的观众也爆发出热烈的掌声,“加油!
加油!”
的呼喊声此起彼伏。
在这个过程中,他结识了一些同样热爱羽毛球的小伙伴,大家一起欢笑、一起拼搏。
回到家后,小明对父母的态度有了些许缓和,还主动拿起羽毛球拍,在小区里练习起来。
此时,小明隐隐约约感受到,羽毛球似乎不仅仅是一项运动,更像是一种能将大家紧密相连的纽带,带来欢乐与协作的奇妙力量。
一天, 一位专业羽毛球教练路过小区,看到小明打球。
教练眼前一亮,觉得小明天赋不错,主动上前对小明说:“小朋友,你很有打羽毛球的天赋,我可以免费指导你哦。”
小明听了,既惊喜又有些犹豫。
回家和父母说起,父母也有点犹豫。
在教练的再三劝说下,小明答应了。
初次训练,教练便展现出十足的专业劲儿。
他让小明从最基础的握拍姿势开始练起,小明刚一拿起球拍,教练就皱起了眉头,上前轻轻纠正他的手势,说道:“不对,这样握拍发力不均匀,来,手腕再放松点,像我这样。”
说着,教练亲自示范,边示范边讲解,“你看,手指这样自然弯曲,虎口对准拍柄窄面内侧斜棱,发力的时候,就能更精准地控制方向和力量。”
小明依样画葫芦,可还是不太标准,教练又耐心地手把手教了几遍,一边教一边问:“现在感觉怎么样?
有没有觉得手腕发力更顺畅了?”
直到小明掌握。
接着是颠球练习,小明颠了没几下,球就掉了,他有些气馁地看向教练。
教练却微笑着鼓励:“别着急,这才刚开始,多练几次自然就好了。
颠球是培养球感的重要一步,一定要有耐心。
你想想,每次击球的时候,是不是能更清晰地感受到球和球拍接触的那一瞬间?
这就是在培养球感呢。”
小明在一次次的颠球尝试中,逐渐体会到,羽毛球运动里最基础的环节,实则蕴含着对专注力与手感的极致打磨,每一次球与拍的触碰,都是对自我掌控力的一次挑战与提升。
随着训练推进,教练开始教小明一些基础步伐。
教