戚百草回到松柏后，便和他们一起训练了，起初戚百草还怕自己不适应，万一被看出来就糟糕了，首到她进去松柏道馆之后，熟悉的味道扑鼻而来，她顺手摸了摸道馆里的器材，她看到这些器材下一步就知道该怎么做了。
长安教练交代几句后，成员们开始各练各的，晓莹和百草在一旁拉腿训练。
晓莹一脸八卦的问:“你和长安教练怎么回事？”
百草:“什么？”
范晓莹看到一脸迷茫的百草，扶了扶额道:“算了你这个猪脑子怎么可能会知道。”
……训练一段时间后，戚百草和长安一起为日本挑战赛做准备。
长安为此特意研究过，加藤大百合，她的身高是绝对的优势。
但是战胜她，也并不是不可能。
戚百草疑惑道：